લવિંગની ચા મોસમી ખાંસી અને શરદીમાં તાત્કાલિક રાહત આપે છે, આ રહી રેસિપી
લવિંગ એક એવી જડીબુટ્ટી છે જે દરેક ભારતીય રસોડામાં સરળતાથી મળી જાય છે. લોકો લવિંગનો ઉપયોગ ભોજનનો સ્વાદ વધારવા માટે કરે છે. આ સિવાય લવિંગમાં એન્ટિસેપ્ટિક, એન્ટિવાયરલ અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણ પણ હોય છે, જે તમને ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે. આવી સ્થિતિમાં આજે અમે તમારા માટે લવિંગ ચા બનાવવાની રેસિપી લઈને આવ્યા છીએ. લવિંગની ચાનું સેવન કરવાથી તમે શરદી-ખાંસી, ગળામાં ખરાશ અને બંધ નાક જેવી સમસ્યાઓથી તાત્કાલિક રાહત મેળવી શકો છો. આ સિવાય લવિંગ પેટમાં ગરબડ, પેટનું ફૂલવું અને ઉબકા આવવા જેવી સમસ્યાઓમાં પણ મદદરૂપ છે, તો ચાલો જાણીએ લવિંગની ચા કેવી રીતે બનાવવી….
લવિંગ ચા બનાવવા માટે જરૂરી સામગ્રી-
3 લવિંગ
1 કપ પાણી
લવિંગ ચા કેવી રીતે બનાવવી?
* લવિંગની ચા બનાવવા માટે એક તપેલીમાં એક કપ પાણી નાખો.
* પછી તમે તેમાં લવિંગ નાખીને સારી રીતે ઉકાળો.
* આ પછી, તેને ઓછામાં ઓછા 3-5 મિનિટ સુધી પકાવો અને ગેસ બંધ કરો.
* પછી તૈયાર કરેલી ચાને એક કપમાં ગાળીને રાખો.
* જો તમે ઈચ્છો તો સ્વાદ માટે તેમાં મધ પણ ઉમેરી શકો છો.
* હવે તમારી ગરમ લવિંગ ચા તૈયાર છે.
