દેશના અનેક રાજ્યો હાલ પાણીમાં ગરકાવ છે. સ્થિતિ એવી છે કે પહાડી વિસ્તારોથી માંડીને મેદાની રાજ્યો સુધી તમામને વરસાદનો માર પડી રહ્યો છે. આવી સ્થિતિમાં જગ્યાએ-જગ્યાએ પાણી ભરાઈ ગયા છે જેને લીધે અનેક રોગોનો ખતરો ઉભો થયો છે. વાસ્તવમાં, બેક્ટેરિયા અને વાયરસ વરસાદના પાણીમાં સરળતાથી વિકાસ કરી શકે છે અને ઘણા ચેપી રોગોનું કારણ બની શકે છે. આ સિવાય આ સિઝનમાં મચ્છરજન્ય રોગોનું જોખમ પણ વધી જાય છે. આ ભારે વરસાદને કારણે હોસ્પિટલોમાં કેટલીક બીમારીઓના દર્દીઓની સંખ્યામાં પણ વધારો થયો છે. તો, ચાલો પહેલા આ રોગો વિશે જાણીએ અને પછી જાણીશું નિવારણના ઉપાય.
ભારે વરસાદ અને પાણી ભરાવાને કારણે આ રોગોનું જોખમ વધ્યું –
ઝાડા – વધારે ભેજ અને વરસાદને કારણે આપણી આસપાસનું પાણી પ્રદૂષિત થઈ જાય છે જેના કારણે બેક્ટેરિયા, વાયરસ અને પરોપજીવીઓ ફેલાય છે જે ગેસ્ટ્રોઈન્ટેસ્ટાઈનલ ઈન્ફેક્શનનું કારણ બને છે અને પેટની હિલચાલ બગડે છે. આ ઝાડાનું કારણ બની શકે છે.
ટાઈફોઈડ – ભારે વરસાદ અને પૂર પાણીના સ્ત્રોતોને પ્રદૂષિત કરે છે, કોલેરા, ટાઇફોઇડ, હેપેટાઇટિસ A અને E અને અન્ય જઠરાંત્રિય ચેપનું જોખમ વધારે છે. આ ઉપરાંત દૂષિત પાણી અને ખોરાક ખાવાથી લોકો સરળતાથી કોલેરા અને ટાઈફોઈડ જેવા રોગોનો શિકાર બને છે.
હેપેટાઇટિસ – હેપેટાઇટિસ એક એવો રોગ છે જે વરસાદની ઋતુમાં ઝડપથી ફેલાય છે. વાસ્તવમાં, આ એક પ્રકારનું વાઈરલ ઈન્ફેક્શન છે જે આ સિઝનમાં ઝડપથી ફેલાઈ જાય છે. તે સામાન્ય રીતે દૂષિત ખોરાક અને પાણીને કારણે થાય છે, જે તમને લાંબા સમય સુધી પરેશાન કરી શકે છે.
મચ્છરજન્ય રોગો – ડેન્ગ્યુ, ચિકનગુનિયા અને મેલેરિયા જેવા મચ્છરજન્ય રોગો આ સિઝનમાં ઝડપથી ફેલાતા રોગો છે. આ રોગો પાણી ભરાયેલા સ્થળોએ વધુ હોઈ શકે છે અને તે એક વ્યક્તિથી બીજામાં ફેલાય છે.
વરસાદની ઋતુમાં રોગોથી કેવી રીતે બચી શકાય –
વરસાદની મોસમમાં ફ્લૂ અથવા કોઈપણ પ્રકારના ચેપથી બચવા માટે, તમારે પહેલા ઠંડા પદાર્થોનું સેવન બંધ કરવું જોઈએ. જેમ કે ફ્રીજમાંથી ઠંડુ પાણી, ઠંડા પીણા અને આઈસ્ક્રીમ. આ ઉપરાંત, ત્વચાના ચેપથી બચવા માટે, તમારે સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખીને દિવસમાં બે વાર સ્નાન કરવું જોઈએ. આ ઉપરાંત લાંબા સમય સુધી ભીના કપડા પહેરવાનું ટાળો. આ સિવાય આસપાસ સ્વચ્છતા રાખો અને મચ્છરદાનીનો ઉપયોગ કરો. ઉપરાંત, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે, એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી જડીબુટ્ટીઓ જેમ કે આદુ, કાળા મરી, લાંબા મરી અને લવિંગ વગેરે લો.
