ગ્લોઈંગ અને ચમકતી સ્કિન માટે લોકો સ્કિન કેર ઘણી રીતે કરે છે. તેવી જ રીતે, તમે બીટરૂટનો ઉપયોગ કરીને ચમકતી ત્વચા મેળવી શકો છો. બીટરૂટ અદ્ભુત ફાયદા આપે છે. ત્વચાની સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવા માટે તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. બીટરૂટ ત્વચાના ડાઘ દૂર કરવા અને વૃદ્ધાવસ્થાને દૂર કરવા માટે શ્રેષ્ઠ છે. ચાલો જાણીએ કે આપણે ત્વચાની સંભાળ માટે બીટરૂટનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકીએ.
આ રીતે કરો બીટરૂટથી ત્વચાની સંભાળ –
બીટરૂટ જ્યુસ – ત્વચાની સંભાળ માટે તમે બીટરૂટનો રસ પણ ચહેરા પર લગાવી શકો છો. જો કે, તેને લાંબા સમય સુધી ન લગાવવું જોઈએ કારણ કે આમ કરવાથી ત્વચાને નુકસાન થાય છે. બીટરૂટનો રસ લાંબા સમય સુધી લગાવવાથી ચહેરા પર લાલ નિશાન પડી શકે છે. તેને લગાવ્યાના લગભગ 5-10 મિનિટ પછી ચહેરો ધોઈ લો.
દહીં સાથે બીટરૂટ – બીટરૂટમાં દહીં ભેળવીને લગાવવું ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે. તેના માટે 2 ચમચી દહીંમાં 4 ચમચી બીટરૂટનો રસ મિક્સ કરો. તેને સારી રીતે મિક્સ કર્યા પછી, તેને ચહેરા પર લગાવો અને લગભગ 15-20 મિનિટ પછી ચહેરો સાફ કરો. અઠવાડિયામાં બે વાર તેનો ઉપયોગ કરવાથી ફાયદો થશે.
બીટરૂટ અને બદામનું તેલ – બદામના તેલમાં વિટામિન ઈ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. તે આપણી ત્વચાને સૂર્યપ્રકાશથી થતા નુકસાનથી બચાવે છે. બદામના તેલમાં બીટરૂટનો રસ મિક્સ કરીને લગાવવાથી ત્વચામાં ચમક આવે છે. લગભગ 2 ચમચી બીટરૂટના રસમાં થોડા ટીપાં તેલ મિક્સ કર્યા પછી, તેને 20 મિનિટ સુધી લગાવો અને ચહેરો ધોઈ લો.
હળદર સાથે બીટરૂટનો રસ – હળદર ત્વચા માટે ખૂબ જ સારી છે. એક ચપટી હળદર 2 ચમચી બીટરૂટના રસમાં ભેળવીને લગાવવાથી ચહેરા પર ચમક આવે છે અને રંગ પણ સાફ થાય છે. તેને મિક્સ કર્યા પછી, તમારે તેને લગભગ 20 મિનિટ સુધી ચહેરા પર લગાવવું જોઈએ.
