લાઈફ સ્ટાઈલ

જો તમે હાઈ બ્લડ શુગરને કંટ્રોલ કરવા માંગતા હોવ તો ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ રાત્રિભોજન પછી આ એક કામ કરવું જોઈએ.....ડાયાબિટીસ એ...

Chia Seeds Benefits :  COVID-19થી હાર્ટ એટેકથી બચવા આ બીજ ખાઓ, તે જાદુની જેમ આરોગ્યને અસર કરે છેChia Seeds Benefits...

Mobile In Toilet: શું તમે પણ ટોયલેટમાં મોબાઈલનો ઉપયોગ કરો છો? આ રોગો હુમલો કરી શકે છેવર્તમાન યુગમાં મોબાઈલ ફોન...

દેશ અને દુનિયામાં ફરી એકવાર કોરોના મહામારી પગ પસેરો કરી રહી હોય તેમ લાગી રહ્યું છે.  છેલ્લા ઘણા સમયથી કોરોનાના...

શું તમને રાત્રે ઊંઘ નથી આવતી? તો સારી ઊંઘ માટે આ ડાયટ ટિપ્સ ફોલો કરોતંદુરસ્ત આહાર તમારી ઊંઘની ગુણવત્તા પર...

Youthful Skin: લાંબા સમય સુધી સુંદર અને યુવાન દેખાવા માંગો છો? ત્વચાની સંભાળમાં આ રીતે બનાના ટ્રાય કરોકેળા એક ખૂબ...

Health tips: શરીરના આ પાંચ દર્દને નજરઅંદાજ ન કરો, નહીં તો થઈ શકે છે મોટી સમસ્યાજો તમારા શરીરમાં ક્યાંય પણ...

 શું તમે પણ કેરીની છાલ ફેંકી દો છો? ભવિષ્યમાં ન કરો આ ભૂલ, સ્વાસ્થ્યને મળે છે આ 5 મોટા ફાયદાઉનાળો...

દેશમાં ફરી એકવાર કોરોનાનું સંક્રમણ ઝડપથી ફેલાઈ રહ્યું છે. દરરોજ સેંકડો નવા કેસ આવી રહ્યા છે, જેના કારણે સરકારની સાથે...

Detoxification: શરીરનું ઝેર એ આ રોગોનું ઘર છે, આ રીતે તમારી જાતને બચાવોભારતમાં એવા ઘણા લોકો છે જેઓ હેલ્ધી ડાયટ...