લાઈફ સ્ટાઈલ

લોકોના જીવનમાં સતત બદલાવ તેમને અનેક સમસ્યાઓનો શિકાર બનાવી રહ્યા છે. વ્યસ્ત જીવનશૈલી અને ઝડપથી બદલાતી આદતો પણ આપણા સ્વાસ્થ્યને...

ભાગ્યે જ કોઈ એવી વ્યક્તિ હશે જેને તેના વાળ કાળા, લાંબા અને જાડા હોવા પસંદ ન હોય. સ્ત્રી હોય કે...

આજકાલ ઝડપથી બદલાતી જીવનશૈલીની અસર આપણા સ્વાસ્થ્ય પર પણ થવા લાગી છે. ખાવા-પીવાની ખોટી આદતોને કારણે માત્ર વયસ્કો જ નહીં...

બદામ, કાજુ અને અખરોટ ખાવાથી ખૂબ જ ફાયદો થાય છે. તે પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, ફાઈબર અને ફેટી એસિડનો ભંડાર છે. આ...

ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવા માટે, લોકો ઘણીવાર વિવિધ પ્રકારની વસ્તુઓનું સેવન કરે છે. કેટલાક લોકો તેમના બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવા માટે...

તેમાં કોઈ શંકા નથી કે હૃદય શરીરનું સૌથી મહત્ત્વપૂર્ણ અંગ છે અને તેની કાર્યક્ષમ કામગીરી માટે વ્યક્તિએ દરરોજ શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ...

`પોષણથી ભરપૂર ડ્રાય ફ્રૂટ્સ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. આને આહારમાં સામેલ કરવાથી શરીરમાં પોષક તત્વોની ઉણપ પૂરી...

ઉત્તર-પશ્ચિમ ભારતમાં કરવા ચોથ એ પતિના લાંબા આયુષ્ય માટે ઉજવવામાં આવતો સૌથી મહત્ત્વપૂર્ણ તહેવાર છે. આ વ્રતના નિયમો ખૂબ જ...

ગ્લોઈંગ અને ચમકતી સ્કિન માટે લોકો સ્કિન કેર ઘણી રીતે કરે છે. તેવી જ રીતે, તમે બીટરૂટનો ઉપયોગ કરીને ચમકતી...

માતાએ તેના બાળકોના ઉછેરમાં ઘણી કાળજી લેવી પડે છે જેથી કરીને તેઓ બુદ્ધિશાળી અને સક્ષમ વ્યક્તિ બને. જો કે માતા...