લાઈફ સ્ટાઈલ

દરરોજ રાત્રે કરો આ 5 કામ, શરીરમાં જમા થયેલી ચરબીને બાળવાનો છે શોર્ટકટ

જો શરીરમાં જમા થયેલ ચરબી તમારી સમસ્યાઓનું કારણ બની ગઈ છે, તો તમારે કેટલીક ટિપ્સ અજમાવવી પડશે. આજે અમે તમને...

Read more

કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું કરવું હોય તો રોજ આટલી માત્રામાં પાણી પીવો, થશે બીજા ઘણા ફાયદા

આપણે બધા જાણીએ છીએ કે પાણી સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું જરૂરી છે. દરરોજ પૂરતા પ્રમાણમાં પાણી પીવાથી ઘણી ગંભીર બીમારીઓ દૂર...

Read more

આ 8 કારણોથી બાળકોમાં વધી રહ્યો છે ટાઈપ-2 ડાયાબિટીસ, જાણો ક્યારે કરાવવો બ્લડ શુગર ટેસ્ટ

ડબ્લ્યુએચઓ અનુસાર, ભારતમાં 18 વર્ષથી વધુ ઉંમરના અંદાજિત 77 મિલિયન લોકો ડાયાબિટીસ (ટાઈપ 2) થી પીડાય છે અને લગભગ 25...

Read more

હ્રદયથી લઈને પેટ સુધીની બીમારીઓ થઈ જશે દૂર, જાણો સફેદ મરીના વધુ ફાયદા

રસોડામાં ઉપયોગમાં લેવાતા ઘણા મસાલા માત્ર ભોજનનો સ્વાદ જ નથી વધારતા પણ દવા તરીકે પણ કામ કરે છે. લાલ મરચાનો...

Read more

સવારે ઉઠતાની સાથે જ આ છોડના પાન ચાવી લો, કેન્સર સહિત આ 5 મોટી બીમારીઓ રહેશે દૂર

આજની ખરાબ જીવનશૈલી અને ખાનપાનને કારણે લોકો અનેક મોટી બીમારીઓનો શિકાર બની રહ્યા છે. જેમાં ડાયાબિટીસ, બીપી, કોલેસ્ટ્રોલ, હાર્ટને લગતી...

Read more

ઊંઘ ન આવતી હોય તો રાતે કરો આ કામ, પથારીમાં પડતા જ આવી જશે ઊંઘ

આજની ભાગદોડ ભરેલી જીવનશૈલી અને વ્યસ્ત જીવનશૈલીના કારણે લોકો અનેક ગંભીર બીમારીઓનો શિકાર બની રહ્યા છે. જેના કારણે લોકોમાં તણાવ...

Read more

રોજ લીલા પાંદડાને સૂંઘવાથી અને ચાવવાથી મળશે આ 5 સ્વાસ્થ્ય લાભ, તણાવથી લઈને સ્થૂળતામાં ઘટાડો થશે

લીંબુનો ઉપયોગ મોટાભાગના ઘરોમાં થાય છે. કેટલાક લોકો તેનો ઉપયોગ શાકમાં કરે છે તો કેટલાક લીંબુ પાણી, શિકંજી અથવા સુંદરતા...

Read more

ચોમાસામાં મિત્રો સાથે ફરવા માટે બેસ્ટ છે આ રોડ ટ્રિપ્સ, બમણી થઈ જશે ટ્રિપની મજા

મુસાફરીની ખરી મજા તો ચોમાસામાં જ આવે છે. વરસાદમાં રોડ ટ્રીપ અને મિત્રોની સંગત તમારા માટે હંમેશા સારો અનુભવ રહેશે....

Read more

રસોડામાં રાખેલા આ 5 મસાલા, કરે છે દવાનું કામ, ચપટી ખાધા પછી ડાઉન થઈ જાય છે બ્લડ શુગર

ડાયાબિટીસનું જોખમ સતત વધી રહ્યું છે. તેની પાછળનું કારણ ખરાબ જીવનશૈલી, ફૂડ અને વર્કઆઉટ વગરની રૂટિન છે. જેના કારણે ડાયાબિટીસ...

Read more

યુવાનીમાં રાખો આ આદતોનું ધ્યાન, એક નાની ભૂલ આખી જિંદગી બરબાદ કરી દેશે

યુવાનીમાં વ્યક્તિ ઘણી એવી ભૂલો કરે છે જેના કારણે તેનું ભવિષ્ય પ્રભાવિત થાય છે. યુવાનીમાં થયેલી અનેક ભૂલોને કારણે વ્યક્તિનું...

Read more
Page 9 of 52 1 8 9 10 52