Milk With Basil Leaf : આ પવિત્ર પાનને દૂધમાં મિક્સ કરીને પીવાથી અસ્થમા અને કીડની સ્ટોન દૂર થશે
Milk With Basil Leaf : દૂધ પીવાના ફાયદાઓથી આપણે સૌ વાકેફ છીએ.. દૂધને કોઈપણ કારણ વગર સંપૂર્ણ ખોરાક નથી કહેવામાં આવતું… તેમાં દરેક પ્રકારના પોષક તત્વો હોય છે જે આપણા શરીર માટે ફાયદાકારક હોય છે.
તુલસીના પાનને દૂધમાં ઉકાળીને પીવાથી આ ફાયદા થાય છે…
દૂધના ફાયદા વધારવા માટે આપણે તેમાં ઘણી વસ્તુઓ મિક્સ કરીએ છીએ. તેમાંથી એક તુલસીના પાન છે, તે ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર છે. તેનો છોડ ભારતના મોટાભાગના ઘરોમાં જોવા મળે છે. ભારતના પ્રખ્યાત ન્યુટ્રિશન એક્સપર્ટએ જણાવ્યું કે જો તુલસીના પાનને દૂધમાં ઉકાળીને પીવામાં આવે તો તેનાથી ઘણી બીમારીઓ દૂર થઈ શકે છે.
તુલસીના પાનને દૂધમાં ઉકાળીને પીવાથી ફાયદો થાય છે
1. અસ્થમા રોગ
જો તમે અસ્થમા અથવા શ્વાસની સમસ્યાનો શિકાર છો તો તેનાથી બચવા માટે તુલસીના પાનને દૂધમાં ઉકાળીને પીવું જોઈએ. આમ કરવાથી અસ્થમાના દર્દીને ઘણી રાહત થાય છે.
2. માઈગ્રેન
હાલના યુગમાં માઈગ્રેનના દર્દીઓની સંખ્યા ઘણી વધી ગઈ છે, જેના કારણે લોકો વારંવાર માથાના દુખાવાથી પરેશાન રહે છે. જો તુલસી અને દૂધનું નિયમિત સેવન કરવામાં આવે તો આ સમસ્યાને જડમૂળથી દૂર કરી શકાય છે. . .
3. ડિપ્રેશન
વ્યસ્ત જીવનશૈલી, ઓફિસના કામના બોજ, પારિવારિક મતભેદ, પ્રેમ અને મિત્રતામાં વિશ્વાસઘાત, દેવાના કારણે લોકો ઘણીવાર ડિપ્રેશનનો શિકાર બને છે. આવી સ્થિતિમાં તુલસીના દૂધનું સેવન કરવાથી દરેક પ્રકારની ચિંતાઓ દૂર થાય છે અને ટેન્શન પણ દૂર થાય છે. . .
4. કિડની સ્ટોન
આજકાલ દૂષિત ખોરાક ખાવાથી કિડની સ્ટોનની સમસ્યા ઘણી વધી ગઈ છે. આવી સ્થિતિમાં તમારે તુલસીના પાનને દૂધમાં ઉકાળીને પીવું જોઈએ. તેનાથી પથરી અને કિડનીના દુખાવાની સમસ્યા દૂર થઈ જાય છે.
